Was erwartet Dich:
3 wunderbare Tage
(2 ÜN/HP, Kaffeeangebot mit Gebäck, Obst, kleinen kulinarischen Köstlichkeiten)
im Ringhotel Siegfriedbrunnen Grasellenbach/Odenwald mit Saunalandschaft und Schwimmbad
2 Wanderungen (ca. 2-3 h, 8 km)
4 Yogaeinheiten mit Entspannung
Zimmer- und Seminarbuchung über www.bestfitwell.de Seminargebühr 169 € p. P. (Frühbucherrabatt bis 31.03.2024)
EZ/DZ mit HP 307,50/287,50 € p.P. mit Nutzung des Wellnessbereiches
Ablauf:11.10.-13.10.2024 (3 Tage, 2 ÜN/HP)
Freitag 11.10.)
Anreise, Check in ab 14:00 Uhr
Um 15:00 Uhr lernen wir uns kennen bei einem Kaffeeangebot
mit Gebäck, Obst und kleinen kulinarischen Köstlichkeiten inkl.
Von 15:45-16:45 Uhr findet unser erstes Yoga mit Fantasiereise statt.
Möglichkeit zur Nutzung des Wellnessbereiches (div. Saunen und Schwimmbad).
Das gemeinsame Abendessen beginnt um 19:00 Uhr.
Möglichkeit zur Nutzung des Wellnessbereiches.
Samstag (12.10.)
07:30-08:30 Uhr sanftes Flow-Rückentraining mit Entspannung zum Wohlfühlen in den Tag
Das Frühstück beginnt um 09:00 Uhr.
Um 10:30 Uhr treffen wir uns zur Wanderung. Dauer ca. 2-3 h, 8 km .
Danach hast Du von 14:00-15:00 Uhr ein Yoga-Stretching mit Entspannung.
15:00-16:30 Uhr Kaffeeangebot mit Gebäck, Obst und kleinen kulinarischen Köstlichkeiten inkl.
Möglichkeit zur Nutzung des Wellnessbereiches.
Das gemeinsame Abendessen beginnt um 19:00 Uhr.
Möglichkeit zur Nutzung des Wellnessbereiches.
Sonntag (13.10.)
07:30-08:30 Uhr Yoga aus der Körpermitte für mehr Energie mit anschließender Entspannung.
Das Frühstück beginnt um 09:00 Uhr.
Auschecken bis 11h
Um 11:15 Uhr treffen wir uns zur Wanderung (Dauer ca. 2-3 h, 8 km).
Danach bietet sich noch eine Möglichkeit zur Nutzung des Wellnessbereiches.
Von 15:00-16:30 Uhr können wir während des Kaffeeangebotes mit Gebäck, Obst und
kleinen kulinarischen Köstlichkeiten inkl. das Wochenende noch mal nachspüren und reflektieren.
~ Verabschiedung und Abreise ~